Manfaat Ubi Ungu untuk Kesehatan Mata

Pernahkah Anda terpukau oleh warna ungu yang mencolok pada ubi ungu? Ternyata, di balik warna yang indah itu tersimpan segudang manfaat, terutama bagi kesehatan mata Anda. Ubi ungu, yang juga dikenal sebagai ubi jalar ungu, kaya akan nutrisi penting yang berperan dalam menjaga kesehatan organ penglihatan. Simak Juga: Manfaat Membaca Al Quran untuk Kesehatan Mata Mengapa Ubi Ungu Baik untuk Mata? …